קבוצת ריצה רחובות ההולנדית

קבוצת ריצה

זה בשבילך

רחובות ההולנדית היא מקום מיוחד. מוקפת בשדות וגבעות ובמרכזה הספורטק.
המון משפחות צעירות עם ילדים קטנים שרצות את מירוץ החיים.

כדאי רגע לעצור ולשאול שאלה חצופה. מתי בפעם האחרונה, עשית משהו טוב עבור עצמך? (ולא, לקנות דיאט קולה בפיצוציה יקרה זה לא נחשב למשהו טוב)

במחיר די זול, אפשר להקדיש שעה – שעה וחצי, פעמיים או שלוש בשבוע לנשמה, לכיף ולגוף – קבוצת ריצה רחובות ההולנדית.

אימון שלם שמרכזו ריצה בקבוצה שנתמך באימוני כוח מגוונים ובידע מקצועי שיוביל אתכם בהדרגה, מלהיות הורים שנזרקים על הספה עם צלחת מול הטלוויזיה בערב, לצעירים הרצים בקבוצה, נותנים גם קצת לעצמם ומקבלים פעילות גופנית טובה, רגועה, בכיף, בחברה נעימה ועם הדרכה מקצועית. לא כדי לרוץ מהר ולא כדי לקבל מדליות. בשביל עצמך.

רובם המכריע של אימוני הריצה יתבצע בשטח ורחוק מהזרקורים של הספורטק של רחובות ההולנדית. לרוץ במעגלים זה משעמם בדרך כלל ולעומת זאת, ריצה בשטח בריאה יותר אורתופדית, מעניינת יותר וכייפית.

מקום מפגש:

הכניסה לבית הספר הרצוג

רחוב הר הצופים 70

רחובות ההולנדית

יום שני: 20:30

יום רביעי: 20:30

יום שישי (בהמשך): 06:00