בתחילת 2010 קיבלתי צוות חדש ליחידה, שלא היה במעקב אימון גופני כנדרש. לאחר שמונה חודשים של ריצות, מסעות ותרגולים לא מבוקרים. רוב החיילים היו פצועים ברגליהם בצורה כזו או אחרת, אך הם רצו באופן קבוע כעשרה ק"מ בשבוע (בריצה הארוכה שלהם) ועוד מספר ריצות קצרות יותר. למרות הקילומטראז' הרב שעשו, הם לא הצליחו לעמוד באימון כוח רגליים קל יחסית שהוטל עליהם.
חלק גדול מהצוות המדובר, סחב כאבי ברכיים ויציבה לקוייה. מערכת אימונים משלימים מסודרת, שהתבצעה במשך כחודשיים וחצי, חיסלה כמעט לחלוטין את הבעיות הנ"ל ושיפרה אף את תוצאות הריצה שלהם.